MAJORÁNKA ZAHRADNÍ – Origanum majorana

Původem je ze severní Afriky a pěstuje se na mnoha místech světa. Do Evropy se dostala ve středověku.
Nálev se podává při nachlazení, průjmech, nadýmání či střevní kolice. Účinná je při nervové slabosti. Při bolestivé menstruaci se doporučuje pít nálev 2 dny před menstruací, pak v době menstruace a užívá se celý den po doušcích.
Výborná je ve formě masti při rýmě, kdy se vtírá do nosu a jeho okolí. Majoránkový olej se používá při bolestech (křečích) podbřišku, při křečových žilách, dně a revmatismu. U nás je také velmi oblíbená jako koření. Předpokládám, že v kuchyni ji má každý.
Výborná je ve formě masti při rýmě, kdy se vtírá do nosu a jeho okolí. Majoránkový olej se používá při bolestech (křečích) podbřišku, při křečových žilách, dně a revmatismu. U nás je také velmi oblíbená jako koření. Předpokládám, že v kuchyni ji má každý.
A jak si majoránku ještě vychutnat? Připravte si

MAJORÁNKOVÉ VÍNO NA ZKLIDNĚNÍ
30 g suché natě vložte do do 1 litru kvalitního vína a nechejte týden stát. Pak sceďte přes pláténko. Užívejte po lžících pro uklidnění a při migréně.

 

ROZMARÝNA LÉKAŘSKÁ – Rosmarinus officinalis

Tak tuhle bylinu by měli opravdu oslavovat všichni!
Posiluje činnost mozku a zlepšuje paměť, oddaluje stárnutí a je součástí elixírů mládí (takže hlavně pro ty z vás, co se bojíte zestárnout ) a navíc v květomluvě vyjadřuje věrnost, lásku, vzpomínky a přátelství.
Studenti ve starém Římě a Řecku nosili rozmarýnové věnce, aby si zapamatovali učební látku. Pomáhá při chabé paměti a podněcuje smysly. Čaj se užívá jako povzbuzující nápoj, při nechutenství, nadýmání, únavě, nervové vyčerpanosti, depresích.
Rozmarýna podporuje krevní oběh a trávení. Tiší nervy, bolesti hlavy. Zevně je vhodná k hojení ran, při revmatismu, bolestech kloubů, namožených svalech a pohmožděninách.
Koupejte se v rozmarýně a budete silní, čiperní, veselí a mladí na duchu. Je to životabudič, posiluje srdce, krevní oběh, stimuluje lymfatický systém, uvolňuje ztuhlé svalstvo, prokrvuje mozek.
Je bylinou očisty a odpuzuje negativitu. Lze ji použít jak ve formě nálevu, tak ve formě éterického oleje, masti, masážního oleje..
K vykuřování je skvělá v kombinaci s jalovcem, velmi často se takto vykuřoval pokoj nemocného, k dezinfekci a jako pomoc při jeho léčení.
Jako koření podpoří rozmarýna nejen trávení, ale svou ostřejší a jasnou chutí udělá každé jídlo nezapomenutelným.

Typ :

Rozmarýnové víno
Do kvalitního bílého vína ( Rulanda šedá  ) dejte 2-3 10 cm snítky čerstvé rozmarýny a nechte macerovat cca 7 dní. Užívejte 1-2 dcl denně při vyšší psychické zátěži nebo při studiu.

Rozmarýnový masážní olej
2 hrsti čerstvé, nasekané rozmarýny vložte do suché lahve a zalijte mandlovým nebo slunečnicovým olejem tak, aby byl olej 2 prsty nad bylinou. Macerujte 14 dní. Pak sceďte do čisté lahve, kterou uchovejte v chladu.

OSTRUŽINÍK KŘOVITÝ – Rubus fructicosus

 

Listy a plody ostružiníku byly pokládány za posvátnou bylinu, která přivolává bohatství. Pětičetné květy spojovaly ostružiník velmi pevně s Bohyní. Plody, které jsou z počátku zelené, pak červené a nakonec černé, symbolizovaly tři aspekty Bohyně (panna, matka, stařena) a současně uzavření cyklu.

Ostružiník má vysoký obsah tříslovin a vitamínu C. Působí protizánětlivě, mírně svíravě, proti průjmu a při střevním kataru, při zánětu močového měchýře a sliznic, při hemeroidech. Čistí krev, zastavuje krvácení.
Jako nálev jej používáme ke kloktání, jako dezinfekci dutiny ústní, při bolestech krku a dásní. Zevně se používá ve formě obkladů při špatně se hojících ranách, k omývání kožních zánětů a vyrážek.

Typ :
Nálev
1 PL listu ostružiníku přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat.

Obklad
100 gramů čerstvě rozmačkaných listů zřeďte vodou a nechte 3 hodiny odstát. V tenké vrstvě nanášejte na postižené místo.

ROUTA VONNÁ – Ruta graveolens

 

Rodové jméno RUTA pochází z řeckého slova „reuo“, tj.“zbavit“ což se vztahuje na schopnost rostliny zbavit organismus mnoha nemocí. Je to staletími vyzkoušená léčivka. Byla jednou z přísad kdysi oblíbeného protijedu. Walahfrid Strabo, mnich žijící v 9.století, přišel na to, že routa má schopnost zbavit tělo latentních toxinů a vypudit jedy z vnitřností. Je prý také schopná vyléčit otravu muchomůrkami, včelím bodnutím či hadím uštknutím. Ve středověku routu používali k ochraně proti moru a skvrnitému tyfu. Za druhé světové války se rutin, glykosid obsažený v routě, používal k léčení vysokého tlaku.
Podle Platóna jedli velké množství routy umělci, aby zdokonalili svou pozorovací schopnost. Leonardo da Vinci a Michelangelo shodně tvrdili, že routa zlepšila nejen jejich schopnost reálného pozorování, ale i tvořivost na základě vnitřních vizí.
Routa se jedla také proto, aby zamezila mluvení ze spánku.
Vůně z routy pročišťuje mysl a prostor.
Čistí cévy od vápenatých usazenin, zpevňuje vlásečnice, snižuje krevní tlak, silně uklidňuje a pomáhá při epilepsii. Má silný účinek na ženské orgány, pomáhá při nepravidelné a bolestivé menstruaci. Neužívat v těhotenství.
Ulevuje při svíravých bolestech střev, bolestech hlavy, zlepšuje trávení a zvyšuje tvorbu žluči.
Routu dávkujeme velmi opatrně, používáme ji pouze v období, kdy ji potřebujeme, nejlépe v čajových směsích.

Typ:
Kadidlo pro povzbuzení vnitřní vize
2 díly olibana
1 díl routy
1/2 dílu světlíku lékařského
několik kapek meduňkového éterického oleje

Přísady smíchejte a zapalte na dřevěném uhlí.

KOZLÍK LÉKAŘSKÝ – Valeriana officinalis

„Valere“ znamená být zdráv. Tuto bylinu znali bylináři starého Řecka, Persie, Skandinávie i Číny. Ve středověku se používala jako všelék. Pěstovala se hojně v klášterních zahradách, používala se jako koření i parfém (oddenky se dávaly do ložního prádla a šatstva).

Kozlík se používal také do nápojů lásky.
Pro léčivé účinky se používá oddenek.
Je vhodný při nespavosti, křečích, střevních kolikách, nadýmání, menstruačních bolestech, při revmatismu.
Tiší nervovou podrážděnost, hysterie, závratě, migrény, bušení srdce a posiluje nervy. Tlumí bolest, vyvolává spánek a výrazně snižuje stres a napětí.
Při srdečních neurózách se kombinuje se srdečníkem, při nervové podrážděnosti s meduňkou.
Lidová pověra – dívka, která nosí při sobě kozlík, nebude mít nikdy nouzi o milence. ( pozn.: akorát jeho aroma je velmi silné a přitahuje kočky… tak kdo ví o jaké „kocoury“ nebude mít nouzi. 🙂 )
Typ :

Kozlíková tinktura ( Baldriánové kapky)

1 díl čerstvého řezaného kořene kozlíku
6 dílů 50% lihu

Dobře zazátkujeme a necháme 14 dní stát, občas protřepeme. Pak scedíme.
Užíváme 3x denně 20 kapek.

KOPŘIVA DVOUDOMÁ – Urtica dioica

 

 

Kdo by neznal jednu z našich nejznámějších bylinek. Jaro už nám klepe na dveře a víte, že z mladých kopřiv je nejlepší polévka, pomazánka či špenát.. o čaji ani nemluvím.

Známe ji jako bylinu čistící krev, zastavující krvácení, antiastmatikum, antirevmatikum. Ovlivňuje funkci jater a žlučníku, snižuje hladinu cukru v krvi, upravuje tlak krve a zlepšuje srdeční činnost. Hojí rány, furunkuly a nežity. Je vhodná při zahlenění plic, vodnatelnosti a zevně se doporučuje při svědivých vyrážkách, kopřivce, při padání vlasů a na podporu jejich růstu ( zde odvarem poléváme vlasy po umytí ).
Kopřiva byla pro naše předky spojením se všemi třemi světy. Učila je umění chápání změny. Ačkoli se chovala nepřátelsky (pálí, žahá), její účinky byly blahodárné. To bylo v souladu s poznáním, že lidé charakterově nejvíce dospívají po duševních a životních zkušenostech, které jsou nejtěžší a podrobují je zkoušce. Síla kopřivy jakoby znázorňovala, že všechny stvořené věci mají pro člověka svůj význam. Kopřivový čaj se pil při výkonu spirituální či emocionální očisty silou ohně, která přetváří tělesné utrpení na duchovní sebezdokonalení.

Typ:
Kopřivová tinktura
Mladé kopřivy i s kořeny, trhané nejpozději do 15.května, drobně nakrájené dáme do skleněné lahve a zalijeme 40% lihem tak, aby je líh o cca 1cm přesahoval. Dobře uzavřeme a necháme macerovat 14 dní. Pak slijeme, bylinnou hmotu vymačkáme a vše přefiltrujeme.

Použití:                                                                                                                                                     při chorobách jater, žlučníku, sleziny, plic, křečích a vředech. Proti alergii (senné rýmě), nachlazení, zvyšuje odolnost organismu. Zevně při ekzémech, plísních nehtů, na kuří oka.

PAMPELIŠKA LÉKAŘSKÁ Taraxacum officinalle

První zápis o léčivých účincích pampelišky pochází z 10.století od arabského lékaře Avicenny.
Aplikuje se při chorobách jater, ledvin, žaludku, dvanáctníku, slinivky břišní, při revmatismu a vodnatelnosti. Pampeliška je velmi silné diuretikum (podporuje tvorbu a vylučování moči), které lze užívat bez následné ztráty draslíku, což hrozí při použití klasických léků.
Nálev z listů se pije při revmatismu a zánětu kloubů čímž pomůže kloubům odstranit usazeniny kyselin, které jsou jednou z příčin artritidy. Pampeliška působí na odbourávání toxinů a cholesterolu.
Pomáhá snižovat převahu estrogenů při endometrióze.
Zlatá barva květů a vysoký obsah minerálů a vitamínů z ní udělaly rostlinu zářivé síly a vitality.
Čaj z listů rozvíjí psychiku a obrazotvornost.
Ze sušeného kořene pampelišky je skvělá káva, která má příznivý vliv na játra a žlučník.
Světlé hnědé nažky s bílým chmýrem spojovaly pampelišku s lunárními silami, které podporují psychickou rovnováhu.

Typ :
Pampeliškový nápoj s kopřivou
Ve studené vodě rozmixujeme obě rostliny a necháme několik hodin stát, pak scedíme a vypijeme. Po týdnu pití ucítíme výrazný příbytek mladistvé energie.

PUŠKVOREC OBECNÝ Acorus calamus

 

O puškvorci se zmiňovala už kniha Mojžíšova. Oddenek puškvorce je jednou z nejstarších drog. Nejdříve jej používala medicína indická, pak Egypťané, Arabové, Řekové a Římané. Do Evropy se dostala v roce 1565 z Malé Asie. Na Blízkém východě je puškvorcový „kořen lásky“ odpradávna oblíbeným afrodiziakem.

Ostrá, kořeněná a silně hořká chuť řadí puškvorec mezi nejlepší žaludeční léky, výborně působí na játra a žlučník.
Výrazně posiluje tělesnou kondici.
Ajurvéda jej používala mnoho tisíc let, je to jedna z nejznámějších, znovuobjevených bylin starověkých védských věštců.

Puškvorec omlazuje mozek a nervovou soustavu, kterou čistí a posiluje. Čistí jemné kanálky od toxinů a překážek.
Zvyšuje citlivost, ostrost paměti a vědomí. Povzbuzuje myšlení.
Pomáhá při přeměně sexuální energie a potravy kundaliní.
Je vhodný při stavech slabosti a v rekonvalescenci.

MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ – Melissa officinalis

Meduňka byla zasvěcena bohyni Artemidě. Tato svěže a sladce vonící vytrvalá bylina je nazývána „potěšení srdce“ a „elixír života“. Traduje se, že pravidelné pití meduňkového čaje prodlužuje život. Jak by také ne… meduňka poskytuje úlevu, uvolňuje napětí při stresu a depresi.

Pomáhá nám pochopit různé emoce, které se v nás zmítají a porozumět jejich příčinám.  Čaj z meduňky poskytuje úlevu při bolestech hlavy, nervových potížích, nespavosti. Snižuje krevní tlak, nadýmání, uvolňuje křeče žaludečního a střevního traktu.  Vhodný jako teplý obklad při zatvrdnutí mléka kojících matek v prsu.  V masážních olejích a koupelových přísadách uklidňuje pokožku i duši.
Typ – Vlasový zábal pro namáhanou pokožku hlavy a pro lesk tmavých vlasů
– zahřejete cca 2dcl sezamového oleje a přidáte 3-5 kapek meduňkového éterického oleje. Teplé nanesete na pokožku hlavy, olej jemně vmasírujete do pokožky a zabalíte do ručníku. Doba trvání zábalu 15-20 minut.
Velmi vhodné i pro ty z vás, kteří trpí bolestí hlavy.

TYMIÁN OBECNÝ – Thymus vulgaris

Rodové jméno „thymus“ pochází z řeckého slova thumos – vůně, nebo thymos, což znamená odvaha. Věřilo se, že rostlina má moc povzbudit bojovníky. Dodává nám potřebnou vůli.

Patří mezi svíravé a čistící byliny. Používá se hlenů a tišení kašle, při žaludečních potížích, nadýmání a průjmech.

Podporuje obranyschopnost organismu při chřipkových infekcích, má výrazný protiplísňový účinek (mykózy – kvasinky), vhodný při gynekologických výtocích. Vhodný při duševních depresích, nespavosti, nervozitě, migréně a potížích s krevním oběhem.  Na míru „ušitá“ pro podzimní depresivní stavy. 

Typ : Tymiánová koupel
– tymiánový odvar ( 3 PL tymiánu dejte do 2 litrů studené vody a uveďte k varu, vařte 3 minuty a pak přikryté nechte 10 min luhovat, poté sceďte) vlijte do teplé lázně a popíjejte tymiánový čaj ( nálev – 1ČL/250ml vroucí vody/10 min luhovat, scedit). Přeji příjemné rozjímání a voňavé opojení.