BOROVICE





Vytrvalost a trpělivost.
Výdrž vyžaduje odvahu.
Pochybnosti se ztrácejí jako pára nad ohněm oddanosti.
Proud životní síly se začíná rozvodňovat.
Duchovní bojovník ví přesně, co dělá.

Borovice je strom pionýrů, jehož hlavní zásadou při uskutečňování každodenních úkolů je všestrannost. Ať už v sibiřském chladu ruské tajgy či ve vedrech jižních zemí, v polopouštích, na vysokých a strmých horských svazcích nebo ve slaném vzduchu přímořského pobřeží - všude najdeme borovice. 
Borovice je společenským stromem, který se mísí s jinými druhy stromů a jako jediný, který dokáže žít v blízkosti dubů.
Borovice je největším válečníkem ze všech. Oplývá vůlí k životu a vytrvalostí. Dokáže být jak trpělivá, tak umí rychle vystrašit, pokud je to přiměřené podmínkám.
Daruje nám jasnost, srozumitelnost a přizpůsobivost. Velkou míru tvořivosti a nápadů pro novou cestu. Úspěch nám zaručí však jen tehdy, je-li na naší straně dostatek zodpovědnosti. Tajemstvím borovice je loajalita a oddanost vyšším cílům celku. 
Bez borovice nemůžeme kousat. Budeme váhaví, nesmělí a uzavření, zmatení a nejistí. Ztratíme orientaci a zbloudíme do propasti.

	

SIRUP PROTI KAŠLI Z IBIŠKU A LÉKOŘICE – kašel a bolest v krku

4 PL sušeného kořene ibišku, nasekaného nahrubo
2 sušené kořeny lékořice, nalámané na malé kousky
3 PL sušených bezinek
1 ČL hřebíčku
1 ČL semen anýzu
kůra z jedné mandarinky (bio)
500 ml vody
100 ml medu
šťáva z jedné limetky

1. Ibišek, lékořici, bezinky,hřebíčky, anýz a mandarinkovou kůru dejte do hrnce s vodou.Nechte probublávat, dokud tekutina neklesne o pětinu.Pak vyjměte lékořici.
2. Směs umixujte v mixéru do hladka, nechte vychladnout na cca 70°C a pak přidejte med a limetovou šťávu. 
3. Slijte do láhve a uložte v chladničce.

Užití: 2 PL 3x denně, v době akutní 3-5x denně

ODPUZOVAČ HMYZU – A JINÝCH „OTRAPŮ“ (i těch dvounohých) :)

2 PL sušeného rozmarýnu
2 PL sušeného pelyňku
2 PL sušené   šalvěje


Vše smíchejte v široké míse a dejte na teplé místo v místnosti. Jednoduchý způsob jak odpudit hmyz. 
Další možnost je tuto směs použít jako vykuřovadlo na pročištění prostoru, kdy po troškách sypete na rozžhavený uhlík a necháte doutnat. 


JÍROVCOVÝ GEL NA KŘEČOVÉ ŽÍLY

 

Gel s mírně stahujícími účinky působí chladivě a osvěživě na opuchlé nohy, na otoky při žilní nedostatečnosti. Může být používám dlouhodobě proti otokům.

3 sáčky rostlinné želatiny
150 ml vody
150 ml tinktury z jírovce maďalu (recept níže)
5 kapek levandulového oleje

Do rendlíku dejte vodu a želatinu a šlehejte, dokud se želatina nerozpustí.Pak cca 2 minuty za stálého šlehání zahřívejte. Jakmile začne želatina houstnout, po částech přilévejte tinkturu a nakonec přidejte levandulový olej.
Slijte do sterilované láhve o obsahu 250 ml. 

Užití: 24 hodin před aplikací proveďte "test snášenlivosti" - jírovec může vyvolat podráždění pokožky. Pak aplikujte na postižené oblasti 2x denně, případně dle potřeby vícekrát.
V chladničce vydrží gel 3 měsíce.

TINKTURA Z JÍROVCE MAĎALU (KAŠTANU)

Hlavní účinnou složkou kaštanu jsou tripertenové saponiny (escin), kumarin a třísloviny. V lékařské praxi se jírovec často používá k léčbě křečových žil (a hemeroidů), aby se zlepšila pružnost žilních stěn, snížily se otoky a zmírnil pocit těžkých nohou. Napřed připravte tinkturu, kterou následně použijte na výrobu gelu.

20 kaštanů
500ml vodky

V mixéru umixujte kaštany do hladka.
Slijte do sterilované lahve a nechte na chladném místě 10 dní až 1 měsíc. Denně či vždy po několika dnech protřepejte. Před užitím sceďte.

POZOR: tato tinktura slouží pouze k výrobě gelu. Nesmí být užívána vnitřně.


 

BYLINKOVÉ TIPY PRO PODZIMNÍ SYCHRAVÉ DNY

Je sychravo a nevlídno, pamatujete si také tuto větu z diktátu? 🙂

To co nás ve škole nenaučili je, jak si v těchto sychravých dnech, kdy nám teče z nosu, trápí nás různé druhy kašle a cítíme se jak zmlácení a pod psa (samá metafora), pomoci.

Mám pro vás pár tipů:

Pro udržení „čistého“ prostředí, ve kterém se nacházíte, si denně do aromalampy či difuzéru aplikujte několik kapek éterického oleje z eukalyptu, tymiánu či borovice. I když budou kolem vás kýchající a kašlající jedinci, prostor prodchnutý těmito oleji, působí antivirově a antibakteriálně a podpoří vaši imunitu.

Na kašel postihující plíce a průdušky si mažte do oblasti hrudníku a mezi lopatky mast z borovice nebo tymiánu. Můžete použít i Tygří mast (recept na výrobu je v sekci bylinné recepty). Použití masti 2x denně, hlavně večer před spaním.

Rozedřený nos z rýmy je opravdu nepříjemný. Zde doporučuji majoránkový balzám. Mazat pod nos dle potřeby. Pokud máte zaraženou rýmu, zkuste rozdrtit hřebíček, vložit do plátěného kapesníku a přiložit mezi obočí. Jen pozor, hodně prohřívá. Používejte jej jen do doby spuštění rýmy, pak už ne.

Při drásavém a suchém kašli popíjejte proskurník lékařský nebo sléz.

Pokud se potřebujete zbavit hlenovitého kašle, jsou vhodné tyto byliny: tymián, yzop, mateřídouška, podběl, lípu.

Při bolestech svalů a kloubů, (chřipka), doporučuji tužebník, zde spíš ve formě odvaru nebo tinktury. Patří mezi přírodní antibiotika.   Jako druhé přírodní antibiotikum se označuje lichořeřišnice. Je skvělá v rámci nejen prevence, ale také tím, že má výborné dezinfekční účinky, vysoký obsah vit. C., působí při akutních i chronických zánětech vyvolaných streptokoky, stafylokoky a jinými patogenními mikroorganismy a pomáhá při infekcích plic, průduškových onemocněních. Velmi dobře také působí na močový systém, kosti a klouby.

Pro pohodu a dobití energie se „naložte“ do vany s éterickými oleji – bergamot, růže, levandule, citrón, pomeranč, mandarinka. Buď každý z eo použijete samostatně nebo si můžete namíchat dle vlastní nálady…většinou 3-4 kapky jednoho druhu do směsi.

Můj tip: 4 kapky bergamotu, 2 kapky růže, 4 kapky citrónu nebo 4 kapky levandule, 3 kapky růže a 3 kapky mandarinky – nakapete do 1,5 dcl základního oleje a vlijete do vany s teplou vodou.

Přeji všem pevné zdraví a podzim prosycený vůněmi bylin a éterických olejů. 🙂

BYLINKOVÝ ŠNAPS PROTI STRESU – uklidňující

S dnešním začátkem školního roku doporučuji pro všechny rodiče, učitele, vychovatele .. a vlastně nejen pro ně. 🙂 Tato pálenka se zklidňujícími účinky je vyrobena z mnoha dobrých bylin.

10g semínek fenyklu
20g sušeného kořeně kozlíku lékařského
10g sušených nebo čerstvých květů hlohu
10g sušených nebo čerstvých květů heřmánku
10g sušeného svízele
2 celá čerstvá květenství třezalky (případně 10g sušené)
3 snítky čerstvé meduňky
2 snítky čerstvé máty peprné
50g drceného cukrkandlu
1 litr ovocné pálenky (kalvados, hruškovice, slivovice)

Semínka fenyklu rozdrťte v hmoždíři. 
Kořen kozlíku, květy hlohu, heřmánku a svízele vložte do čajového sáčku(filtru) a zavažte. 
Třezalku (pokud použijete sušenou přidejte ji do čajového sáčku), meduňku, mátu a fenykl dejte do lahve, přidejte čajový filtrační sáček s bylinami 
a vše zalijte ovocnou pálenkou.
Nechte stát při pokojové teplotě 3 týdny, občas lehce protřepejte. 
Po té vyjměte čajový sáček. Bylinky čerstvé můžete ponechat. Přidáním cukrkandlu se aroma krásně zaoblí.

Popíjení: 2x denně jednu malou skleničku :)


SVĚTLÍKOVÁ OČNÍ KOUPEL

  

Pokud nemáte čerstvé bylinky (použité v předchozím receptu), je pro vaše unavené a namáhané oči naprosto skvělým pomocníkem světlík lékařský v sušené formě.

1 PL sušeného světlíku
600 ml vody

V malém rendlíku smíchejte světlík s vodou a přiveďte k varu, nechte 10 minut probublávat.
Sceďte přes mušelín či gázu (tekutina musí být čirá).
Nechte vychladnout a slijte do skleněné lahve.

Použití: vyplachujte oči 3-4 x denně.
V chladničce vydrží týden.

OČNÍ LOTION Z HEŘMÁNKU, RŮŽE A MĚSÍČKU

Tento sladce vonný lotion působí protizánětlivě a uklidně oči unavené po náročném dni stráveném u počítače.

  1. Do skleněné mísy dejte po 1 ČL nasekaných květů heřmánku, měsíčku, plátků růže a semena fenyklu. Zalijte 500 ml horké (ne vroucí) vody a nechte 30 minut louhovat.
  2. Opatrně sceďte přes dvojitou vrstvu mušelínu a znovu přefiltrujte, aby lotion byl dokonale čistý. Slijte do sterilované láhve. Lotion zředěný trochou teplé vody použijte k výplachu očí 3-4 x denně. V chladničce vydrží 1 týden.

TYMIÁNOVÝ SPREJ PRO SLADKÝ DECH

10 PL čerstvých tymiánových listů
10 PL čerstvých mátových listů
 3 ČL anýzových semen
 3 ČL hřebíčku
200 ml vodky
kůra z 1 citronu

Otrhejte tymiánové a mátové listy od stonku, nesekejte a dejte do mixéru. Rozmixujte, přidejte anýz s hřebíčky a opět rozmixujte.
Dejte do lahve z tmavého skla. přidejte vodku, citronovou kůru a nechte louhovat 10 dní až 1 měsíc.
Pak sceďte a slijte do stříkací lahve.

Jak užívat: v případě potřeby stříkněte 1 ml do úst. 
Pozor pro řidiče, obsahuje alkohol. :)


 

 

MEDUŇKOVÝ BALZÁM NA RTY – Opary bez šance

Co by nemělo chybět ve vaší kabelce? Balzám na rty z meduňky!!!

Jedna z dalších skvělých léčivých vlastností meduňky je, že omezuje dobu trvání oparů a zamezuje jejich opětovnému výskytu.

Ingredience:

50 g (cca) čerstvých listů meduňky
3 PL oleje z pšeničných klíčků
115 ml olivového oleje
1 PL medu
1 PL včelího vosku
5 kapek čajovníkového éterického oleje

Otrhané lístky meduňky jemně nasekejte a vložte do rendlíku. Přidejte olivový olej a olej z pšeničných klíčků a na mírném plameni míchejte cca 10 minut nebo dokud směs nezačne bublat.

Slijte přes síto vyložené mušelínem nebo gázou do mísy a z listů důkladně vymačkejte zbylou šťávu.

Meduňkový olej dejte do rendlíku, přidejte med a včelí vosk a zahřívejte do úplného rozpuštění medu a včelího vosku. Sundejte ze sporáku a přidejte čajovníkový eo.

Balzám nalijte do malých sterilovaných nádobek a nechejte ztuhnout.