4 PL čerstvých jitrocelových listů 150 ml vroucí vody 2 PL olivového nebo slunečnicového oleje 2 PL mandlového oleje 1 ČL včelího vosku 2 ČL emulgačního vosku 2 ČL glycerinu 1 ČL vitaminu C v prášku (nejlépe stabilizovaný vit. C) Postup: Listy jitrocele opláchněte a nasekejte. Polovinu listů dejte do mísy, druhou do rendlíku. Jitrocel v míse zalijte vodou a nechte 10 minut louhovat. Do rendlíku s jitrocelem přidejte olivový (nebo slunečnicový) a mandlový olej, zahřívejte na mírném ohni až do bodu varu a pak ihned sundejte ze sporáku. Směs nesmí vařit! Nechte vychladnout. Výluh sceďte, listy vyhoďte. Olej sceďte do jiného rendlíku, listy z něj vyhoďte. Znovu zahřejte, přidejte včelí a emulgační vosk a míchejte dokud směs nezpění. Do rendlíku přidejte 16 PL výluhu a šlehejte dokud krém nebude mít konzistenci "salátového dresinku." Nakonec přidejte glycerin a vitamín C. Slijte do sterilovaných skleněných nádob a pevně uzavřete. Užití: Vhodný na štípnutí nebo bodnutí hmyzem, kdy postižené místo hned zrudne, zduří, svědí. Jitrocel horkost odstraní díky svým protizánětlivým účinkům. Aplikujte na postižená místa tak často, jak je třeba. Skladujte v lednici.